年とともに野菜不足を感じ始めますね。昔はお肉中心の生活で野菜の事なんか気にもしなかったものですが。 少しの運動や、階段の昇り降りで息切れしたりともう少し活発に動けるようになれればいいかな。 そういうこともあり、青汁を飲み始めてみました。確か…

さいきんまたやり始めた事がある。今までは何でそうなっていなかったのかが分からず、当たり外れを繰り返していたようです。当たりのパターン、ハズレのパターン。どちらもしっかりとした法則性がある事に気付けたのが大きいかな。当たりパターンで行動して…